30分集中パーソナルダイエットコース

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忙しいあなたに半分の時間でしっかり結果を

時間がなくても、結果は出せる！

仕事・家事・育児などで
時間がない方にこそおすすめしたい

1回30分で完了する
時短型パーソナルトレーニングコース

千葉市中央区で15年続く老舗ジム「加圧スタジオVOGUE」が、

累計6万件以上のセッション実績から生み出した“結果を出す短時間トレーニング”です。

1. 短時間×高効率
加圧メソッドをベースにした効率型トレーニング。
運動が苦手でもOK！30分でも全身にしっかり効かせます。

2. 半額価格で始めやすい
通常60分のパーソナルセッションの半額でご提供。
週2〜3回でも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。

3. 体への負担が少なく、初心者にも安心

膝や腰に不安のある方、50代以上の方にも選ばれている理由は、

重い負荷を使わずに筋力アップできること。血流促進効果で冷え性や肩こりにも◎

4. 駅チカ＆予約制でストレスなし

千葉駅・千葉みなと駅から徒歩圏内。

完全予約制・マンツーマン指導で、プライベート空間も確保。

2名様でもあっても個別にプログラムを提供するので集中してトレーニングに励んで頂けます。

【こんな方へオススメ】
・1対1パーソナルトレーニングに抵抗のあった方。
・忙しいけど本気で痩せたい方
・運動初心者・過去に続かなかった方
・冷え性・肩こり・腰痛を改善したい方
・リバウンドせず健康的に体を変えたい方
・自分のペースで無理なく続けたい方