早朝6時から深夜22時まで営業/千葉市の加圧トレーニング・パーソナルトレーニング 【プライベートジム(Vogue/ヴォーグ)】千葉駅徒歩6分。
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6:00 - 22:00
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26年間運動してこなくても大丈夫!! 40歳台からのダイエット!! 体脂肪率31.3%から19.9%にdown
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2か月間で結果はー8㎏と目標のー10㎏まではいかなかったですが、満足のいく結果となりました!
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気がついたら体型の目立たない服ばかりがクローゼットに並び、おしゃれにも全く無頓着になっていました...。
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年々太るスピードが早くなり、着れる服がどんどんなくなっていった...。
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2ヶ月のトレーニングで、周りの方から 凄い痩せたね〜と言われることがあり 自分でも体型が変わってきたのを実感する事ができました。
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通勤電車内でいつもの服がキツク感じた.....。その瞬間ダイエットを決意!!
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