体重と体脂肪が増え続け、自分ではどうにもならず、短期間で楽に痩せたいと思い、Vogueの加圧トレーニングを始めました。以前、スポーツジムでは行かなくなることも多かったため、予約制で一対一のパーソナルトレーニングがピッタリでした。

トレーニングは週2回、平日の仕事帰りと週末を基本に、異なるトレーナーのアプローチで続けられ、飽きることなく楽しめました。限界を超えてのトレーニングは大変キツく、「無理〜」と言いたくなることもありましたが、優しい励ましと適切な指導のおかげで、自分では越えられなかった体重の壁も突破！
履けなかったパンツもスッと履けるようになりました。

また、レコーディングダイエットが組み込まれており、身体に良いものを摂る習慣が自然と身についています。
2カ月間の体験モニターは終了しましたが、今後もVogueさんで健康維持と緩やかなダイエットを続けていきたいです。

 

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＊トレーニング効果には個人差があります。

＊掲載されているすべての写真には加工など一切手を加えておりません。