去年５月に体験にいらした時、すでに６０歳代半ば。

まだまだ、現役でバリバリお仕事をなさっているのですが、

運動なんて全然しないし、両膝が痛くて階段がツライとおっしゃってました。

　≪入会時≫　　体重　７１．３５㎏、　体脂肪率　４５．６％

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　≪９か月後≫　体重　６８．８㎏、　体脂肪率　４０．５％

体重こそ、マイナス３㎏ですが、

週に一回１時間の運動、食事制限なしで、体脂肪率マイナス５％！

膝周りの筋力もついてきて、階段が辛くない日も有るそうです。

※　効果には個人差があります